Обо всём

Релакс в тренировке важнее всего. Как расслабиться?

1 610
Восстановление — важная часть тренировочного процесса, без которого нет прогресса. Отдыхать и расслабляться тоже нужно уметь. «Держава» рекомендует...



Любой «ритуал» красоты имеет характер расслабления, поэтому именно перед тренировкой в зале спа-процедуры проводить не стоит. А если отправиться в массажный кабинет спортивного военно-патриотического центра «ДЕРЖАВА» сразу после физических нагрузок — совсем другая история.

Всем знакома боль в мышцах и усталость после физической нагрузки. Именно это и есть звоночек к тому, что нужно расслабиться.
Тело должно плавно выходить из этого перевозбужденного состояния, постепенно успокоиться.



Одна из самых необычных, но действенных процедур – «Виски-пеленание» на основе Австрийской косметики STYX, в котором не содержится ни грамма алкоголя. Однако состояние эйфории после «Виски-пеленания» вы обязательно почувствуете! Это уникальная процедура, которая не имеет противопоказаний.

А в сочетании со специальными секретными подложками она приносит максимальный эффект коррекции фигуры и потрясающий спектр ощущений: тепло, легкие волны прохлады, мурашки, покалывание, а также разогрев и, конечно же, в конце вас будет ожидать состояние эйфории и невесомости.


Процедура обладает и выраженным лечебным эффектом:

  • улучшение микроциркуляции крови;
  • укрепление сосудов, лечение варикоза;
  • стимуляция процессов обмена веществ и регенерации;
  • снижение и контроль аппетита;
  • антиоксидантная терапия;
  • повышение тонуса кожи, устранение стрий, купероза.

Кроме того, эффект бандажного обертывания styx будет заключаться в:

  • устранении отёков, очищении печеночных протоков;
  • реабилитации после перенесенных травм
  • укреплении иммунитета, профилактике простудных заболеваний;
  • устранении депрессивных состояний.

«Виски-пеленание» — отличное сочетание расслабления, оздоровления организма и похудения.



Отличным дополнением к тренировкам может стать расслабляющий массаж всего тела, а также лица.

Хроническая усталость, постоянные недосыпания, стрессы и нервные напряжения – частые спутники современного человека. Массаж это то, что нужно!



Также СВПЦ «Держава» практикует моделирующий или антицеллюлитный массаж. Его основное действие — расщепление подкожно-жировой клетчатки механическим путем. К релаксирующим процедурам его можно отнести с большой натяжкой, он сильный и довольно болезненный. Однако во время этого массажа вы тратите большое количество калорий, потому отличным сочетанием станут тренировка и антицеллюлитный массаж тогда, когда вы худеете.



Ну а закончить восстановление поможет богатый выбор спортивного питания в баре «Державы».

Как насчет белкового коктейля?

Это, определенно то, что нужно организму для успешного восстановления.



…расслабление – важная часть трудной работы, если её нужно сделать хорошо.


График работы: с 7:00 до 22:00 часов.
Адрес: ул. Лопатина, 4 — ДК им. Ленина.
Телефон: 8 (919) 002-18-18
ВКонтакте
Instagram


Фотограф Дмитрий Кулешов

На правах рекламы

1 комментарий

комментарий был удален
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.